Yin-jooga parantaa unta ja rauhoittaa mielen – katso helpot harjoitusohjeet
Keidas jäsenyys
KelpaamoJooga®
Tämä vatsalihasliike lisää selän hallintaa ja parantaa liikkuvuutta | Hyvä Terveys
6 hyvää yin-joogaliikettä, jotka todella toimivat - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat
Jooga – miksi se tekee hyvää keholle ja mielelle | KUNTO PLUS
On olemassa joogatyyli, josta voivat hyötyä erityisesti kiireiset suorittajat – ”Asento ei välttämättä edes tunnu aluksi miltään, ja silti kehossa tapahtuu asioita” - Hyvinvointi | HS.fi
Lievitä jännitystä ja kipua selän lepoasennoilla | Selkäkanava